Shahul Hameed Quick News

THE ANSWER IS , NOPE . YOU CAN REDUCE YOUR WEIGHT AND BY THE WAY It's VERY HARD TO REDUCE YOUR WEIGHT .  .. MOST OF THE GYM GOERS CAN BE ABLE TO GAIN MUSCLES BUT YOU CAN'T GET SLIM BODY ... IF YOU USE GYM EQUIPMENTS YOU CAN LOOK LIKE A GIGANTIC SHAPE.YOU CAN'T GET SLIM BODY EVER AND EVER... THE RARE CASES ARE SOME OF THE PEOPLE CAN  GET A SLIM  BODY SHAPE ....  THOUGH IT'S VERY HARD TO GET A SLIM BODY .PEOPLE CHANGE THEIR MIND AND GO THROUGH USING EQUIPMENTS AND FAIL TO GET A SLIM BODY...

 HOW TO REDUCE YOUR WEIGHT ?  FIRSTLY YOU NEED TO CHOOSE THE WAY TO BURN WEIGHT .... THE MOST COMMON METHOD IS BY DIETING, WORKOUT AND GYM ... WHAT'S YOUR'S ? FIRST THING YOU NEED TO CHOOSE WHAT  YOU CAN DO . WHEN WILL YOU GET THE BEST RESULTS ? IF YOU'RE 80-90KGS YOU CAN GET RESULTS  JUST IN A MONTH .. IF YOU'RE ABOVE YOU CAN GET RESULTS 2-3 MONTHS . HOW TO REDUCE BY DIETING ? HOW TO BURN BY WORKOUTS ? CAN GYM MAKE SURE YOU REDUCE YOUR WEIGHT ?  READ MY OTHER POSTS ....

மர்ம காய்ச்சல்  ! ஆந்திர மாநிலம்  கோதாவரி மாவட்டத்தில் , மக்கள் திடீர் மயங்கி கிழே விழுந்து உள்ளனர்.இதனால் பரபரப்பு ஏற்பட்டது . பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் ! வெள்ளிக்கிழமை 3 பேர் , சனிக்கிழமை 10 பேர் என்றும் இதுவரை 200 மேற்பட்ட மக்கள் பாதிக்கப்பட்டனர் .   நோயின் அறிகுறிகள் !  அவர்களுக்கு பளிப்பு நோய் வந்தது போல் தெரிகிறது.நோயாளிகள் பலர் விந்தையான குரலில் கத்துவதாகவும் கூறினார்கள்...